第2号 お家で「スロージョギング&ターン」

リーフレット

第2号お家でスロージョギング&ターン

◆篠栗元気もん情報(第2号)のリーフレットは、下記のよりダウンロード・拡大ができます。

 

第2号 お家でスロージョギング&ターン(PDFファイル:988.4KB)

◆参考資料

「スロージョギング&ターン」に関する動画の視聴ができます

※無料で視聴できますが、通信料が発生します。

※体験中の事故や怪我については、利用者の自己責任とします。体調や環境など十分にご留意いただいた上でのご利用をお願いします。

スロージョギング&ターン【完全版】

シニアの皆さんにもおススメしたい、お家でできる運動「スロージョギング&ターン」のご紹介動画です。【完全版】(6分47秒)

 

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スロージョギング&ターン【分割版(解説編)】

「スロージョギング&ターン」【分割版(解説編)】(1分58秒)

 

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スロージョギング&ターン【分割版(実践編)】

「スロージョギング&ターン」【分割版(実践編)】(4分51秒)

 

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この記事に関するお問い合わせ先

福祉課 地域包括支援係

〒811-2492 福岡県糟屋郡篠栗町中央一丁目1番1号
電話番号:092-948-6650

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